অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী

যারা ডায়াবেটিসের সমস্যায় ভুগছেন তারা নিয়মিত অ্যালোভেরা রস খেলে রক্তের গ্লুকোজের পরিমাণ কমিয়ে আনতে এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারবেন।

ডায়াবেটিস-চুলের যত্নে-ত্বকের যত্নে-ওজন কমাতে-হার্ট ও দাঁতের যত্নে-অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী!

অ্যালোভেরার জুস কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে রাখে। এটি দূষিত রক্ত দেহ থেকে বের করে দেয় এবং হৃদযন্ত্রকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে থাকে। এছাড়াও অ্যালোভেরা জুস দাঁত এবং মাড়ির ব্যথা ও ইনফেকশন নিবারণে সহায়তা করে। শরীর ঠাণ্ডা রাখার জন্য শরবতে ব্যবহার করা হয়। । পুড়ে যাওয়া স্থানে লাগালে আরাম পাওয়া যায়।

শরীরের শক্তি বৃদ্ধি ও ওজন নিয়ন্ত্রণে কাজ করে। চামড়ার মেছতা দূর করতে সহায়ক, একজিমা ও চুলকানিতে উপকার পাওয়া যায়।